variedades canela.
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¿Qué daña más, beber alcohol a diario o emborracharse una vez por semana?
Gran pregunta respondida por los dos médicos gemelos Alexander y Chris Van Tulleken sobre nuestros hábitos de vida en relación al alcohol.
¿Se imaginan? ¡Tenemos que decidirnos por una de las dos opciones! Obvio la más saludable.
Este dúo de gemelos se sometió a un experimento por un mes completo, el primero bebió 21 unidades de alcohol en una semana y el otro las ingirió todas juntas
Según los resultados obtenidos, ninguna de las dos opciones es saludable para nadie, ya que en los dos casos estaban a punto de hacer una cirrosis hepática.
Así que ya sabes pequeño o pequeña que nos lees, lo que dice mamá es cierto, nada en exceso es bueno, menos si lo que haces va a afectar directamente tu salud.
Por supuesto, si hablamos sobre qué elección es la mejor para no tener consecuencias terribles después, sería la de beber una copa o un trago todos los días.
Por su parte, el Servicio Nacional de Salud de Reino Unido (NHS) recomienda a los hombres que beben todos los días no consumir más de 3 o 4 unidades diarias.
Mientras que las mujeres no deberían tomar regularmente más de 2 o 3 unidades.
Y si uno ha bebido intensamente en una sola sesión, es aconsejable evitar el alcohol durante las siguientes 48 horas.
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