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crees usted que que devemos de tener la adrenalina siempres activa

variedades canela

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crees usted que que devemos de tener la adrenalina siempres activa


crees usted que que devemos de tener la adrenalina siempres activa

La adrenalina, también conocida como epinefrina, es una de esas sustancias polivalentes que nuestro cuerpo utiliza para regular diferentes procesos corporales. 


Es una hormona, ya que viaja a través de la sangre para llegar a diferentes zonas del organismo y cumplir su tarea en los rincones más recónditos de este, pero también es un neurotransmisor, lo que significa que actúa como intermediaria en la comunicación entre las neuronas que se establece en 

los espacios sinápticos.


A continuación puedes leer las principales características de la adrenalina y las funciones que cumple en nuestro cerebro y más allá de este.

Dónde se encuentra la adrenalina?

crees usted que que devemos de tener la adrenalina siempres activa

La adrenalina es producida por nuestro cuerpo, concretamente en las glándulas suprarrenales que se encuentran encima de los riñones.

 Sin embargo, también puede ser sintetizada en los laboratorios para crear fármacos administrados en casos de emergencia médica.

 Esto último, por sí mismo, sirve para hacernos una idea de la importancia que tiene para nuestro organismo la existencia de una sustancia como la adrenalina, que interviene en varios de los procesos más básicos de supervivencia.

Adrenalina: la sustancia de la activación


Es cierto que la adrenalina cumple muchas funciones, pero eso no significa que no podamos reconocer un patrón más o menos claro en los diferentes efectos que esta tiene sobre nosotros.

 Este patrón puede ser resumido en lo siguiente:


 la adrenalina es la hormona y el neurotransmisor de las situaciones en las que tenemos que estar alerta y activados.

crees usted que que devemos de tener la adrenalina siempres activa

 Dicho en otas palabras, la adrenalina nos predispone a reaccionar rápidamente y nos prepara para sacar el máximo rendimiento de nuestros músculos cuando es necesario moverse con una cierta velocidad, ya sea a causa del peligro que corremos o por encontrarnos en situaciones en las que se nos ofrece la oportunidad de ganar algo si somos lo suficientemente ágiles.

La adrenalina nos prepara para las situaciones en las que necesitamos estar especialmente activados tanto física como psicológicamente.

 Es por eso que se puede decir que la adrenalina desencadena mecanismos de supervivencia que se ponen en marcha en situaciones de emergencia, como aquellas en las que se percibe peligro o se tiene que reaccionar de manera rápida.

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como eliminar el acido urico de formas rapida con medicinas caseras.

variedades canel

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como eliminar el acido urico de formas rapida con medicinas caseras.


como eliminar el acido urico de formas rapida con medicinas caseras.

El ácido úrico conocido popularmente como “gota” es bastante doloroso de modo que aquellas personas que lo padecen pueden pasar días e incluso semanas, sin poder levantarse de la cama.

 Existen medicamentos para su tratamiento, pero además remedios que podemos aplicar para prevenir y para su eliminación.

A continuación en Demedicina, Cómo eliminar el ácido úrico de forma rápida con remedios naturales.

Cómo eliminar el Ácido Úrico  | Miel con limón

Lo más beneficioso es tomar esta mezcla ya que ambos proporcionan al organismo un estado alcalino que progresivamente consigue eliminar los niveles elevados de ácido úrico. Debes prepararte una infusión a partir de

Tres cucharadas de miel
Un jugo de limón
Un litro de agua

Hervimos el agua y luego añadimos el jugo de un limón así como las tres cucharadas de miel.

 Removemos con una cucharilla y se toma dos o tres veces al día.

Cómo eliminar el Ácido Úrico | Cerezas


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Es sabido que la cereza es un fruto excelente para combatir el exceso de ácido úrico.

 En el siglo XVIII, Karl Linneo, botánico sueco, utilizaba las cerezas para combatir sus frecuentes ataques de gota.

Las propiedades de la cereza son debidos principalmente a la antocianina, el ácido elágico, ácido fólico que actúa como inhibidor de la Xantina Oxidasa, principal productora del ácido úrico y quercitina un importante antiinflamatorio.

Sobre las cerezas se han realizado numerosos estudios farmacológicos de los que se ha concluido que las cerezas pueden llegar a reducir en 1/3 la posibilidad de llegar a sufrir un ataque de gota.

Cómo eliminar el Ácido Úrico | Aceite de Oliva


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Es fundamental cuando estamos tratando los problemas ocasionados por el ácido úrico, tener precaución cuando cocinamos nuestros alimentos y entre este especial cuidado se encuentra la elección del aceite a utilizar.

 Cuando cocinemos lo mejor será utilizar exclusivamente aceite de oliva extra virgen, no utilices ni mantecas ni mantequillas u otros aceites vegetales.

El motivo de elegir el aceite de oliva extra virgen y no otra categoría es por la forma de ser prensada la aceituna, es decir, este aceite proviene de la primera prensa conservando todas sus vitaminas en especial la vitamina E, por otro lado es el aceite cuya acidez es más equilibrada.

cómo eliminar el Ácido Úrico | Zarzaparrilla

La Zarzaparilla es el fruto de un arbusto denominado Zarzaparrilla o Zarza Mora, tienen forma de bayas rojas y globosas como le sucede al guisante. Desde hace ya algún tiempo se utilizan en medicina por sus características depurativas.

Se trata de un estupendo depurativo para la sangre provocando el aumento de la emisión de orina por lo que favorece la expulsión del exceso de ácido úrico, aliviando los síntomas tan dolorosos y molestos como la gota.

Con esta propiedad depurativa también se consigue mejorar los síntomas provocados por la acumulación de líquido en las articulaciones, disminuyendo de esta forma los dolores y entre ellos el dolor provocado por la gota.

Cómo eliminar el Ácido Úrico  | Zanahoria

Tomarla diariamente como verdura resulta beneficioso para todo nuestro organismo, pero también es buena para las personas que sufren de ácido úrico o gota ya que se trata de una verdura alcalina.

La puedes tomar de manera natural, en ensaladas, hervidas, o también puedes hacer un zumo o batido de zanahoria.

Cómo eliminar el Ácido Úrico  | Apio


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Como la zanahoria, el apio es otra verdura alcalina que reduce y elimina los niveles de ácido úrico de modo que es tan fácil como tomar un poco ya sea preparando un caldo, haciendo un zumo, puré o incluso lo puedes tomar crudo.

La alimentación es básica para los enfermos de ácido úrico o gota, pero también conocer mejor esta enfermedad que en tiempos se asoció a la enfermedad de las clases altas.

Cómo eliminar el Ácido Úrico  | Fresas

Entre las frutas también podemos encontrar algunas que nos ayudarán a eliminar, y a aliviar los efectos dolorosos de la gota.

 Lo único que hemos de hacer es comer al menos cuatro fresas al día.

 Si lo hacemos por las mañanas podremos acabar con la retención de líquidos y con ello, y a través de la orina, podremos eliminar el ácido úrico acumulado en nuestro organismo, aliviando así los dolores articulares e inflamaciones de la gota.

El ácido úrico puede ser bastante doloroso cuando sus niveles se elevan.
Las personas que lo padecen suelen quejarse de dolores articulares, pero además aparecen inflamaciones en rodillas, tobillas, pies y muñeca.

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Cómo hacer champú de huevo.

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Cómo hacer champú de huevo.


Cómo hacer champú de huevo.

¿Sabías que el huevo es ideal para cuidar el cabello?


 Se trata de un ingrediente la mar de nutritivo que te ayudará a mejorar el aspecto de tu melena al aportarle una interesante fuente de vitaminas, minerales y proteínas que le devolverán la juventud, el brillo y la sedosidad a tu pelo.

 En este articulo de unCOMO vamos a contarte cómo hacer champú de huevo casero para que, así, puedas aprovechar todos los beneficios del huevo en el cabello y lucir un aspecto mucho más atractivo y una melena 100% saludable.

 Sigue leyendo y descubrirás tres recetas diferentes de champús caseros con huevo.

Beneficios del huevo para el pelo.


El huevo es un ingrediente que usamos de forma cotidiana en nuestra cocina pero ¿sabías que también es un aliado perfecto para nuestra belleza? Gracias a su interesante aporte en proteínas, vitaminas y minerales, el huevo resulta idóneo para conseguir mejorar aspectos como, por ejemplo, el cabello.

A continuación vamos a descubrirte todos los beneficios que el huevo aporta a nuestro pelo para que entiendas por qué es interesante saber cómo hacer champú de huevo casero.

Un pelo más fuerte:


 el huevo es un alimento que es muy rico en proteínas de calidad, por este motivo, al usarlo en el pelo, conseguiremos reforzar los folículos pilosos evitando que se rompa o que se debilite.

 Con el huevo, nuestro pelo estará más denso, con más cuerpo y más resistente.

Una melena más brillante y sedosa:


 gracias al interesante aporte nutritivo que conseguimos con el huevo, nuestra melena se beneficiará de una apariencia mucho más nutrida y, por tanto, se verá más brillante y sedosa.

 Cuando a una melena le faltan nutrientes es cuando se muestra dehidratada y con un aspecto más reseco; sin embargo, usando el huevo en el pelo conseguiremos que se vea en perfectas condiciones.

Evita la caída del pelo:


Cómo hacer champú de huevo.

 otro de los beneficios del champú de huevo es que conseguirá frenar la caída del cabello debido a que fortalece cada mechón y lo nutre en intensidad, por tanto, el pelo estará mucho más fuerte.

Además, gracias a su aporte en biotina, nuestro cabello estará mucho más nutrido y saludable.

 En este otro artículo de unCOMO te descubrimos los beneficios de la biotina para el cabello.

Reduce la grasa:


 otro de los beneficios del huevo para el cabello es que este ingrediente consigue regular la producción de grasa gracias a su aporte en biotina que regula las glándulas sebáceas.

Champú con huevo para un pelo liso y suave


Ahora que ya conoces todos los beneficios que puede aportar a nuestra cabellera, a continuación te descubrimos cómo hacer champú de huevo para que puedas lucir un pelo en perfectas condiciones.

 Para esta primera receta necesitarás estos ingredientes:


1 huevo
1 cucharadita de aceite de oliva
El jugo de limón 1 cucharadita
1 cucharada de champú sin fragancia
1/2 taza de agua

Para hacer este champú casero, tan solo tenemos que mezclar todos estos ingredientes y licuarlos para conseguir una mezcla homogénea y unificada.

 En el caso de que tengas el pelo muy largo, te recomendamos que añadas un poquito más de cada ingrediente para que no te quedes sin producto.

Usa este champú 2 o 3 veces a la semana sustituyendo el que uses habitualmente y conseguirás una melena mucho más sedosa, brillante y con una apariencia muy saludable.

En este otro artículo de unCOMO encontrarás los beneficios del huevo para el pelo.

Champú de huevo para una melena hidratada

Cómo hacer champú de huevo.

Continuamos descubriéndote otra manera de hacer champú de huevo y que podrás usar de forma frecuente en tus tratamientos de belleza.

 Para poder preparar este champú necesitarás los siguientes ingredientes:


1 yema de huevo
1 cucharada de aceite de oliva
1 taza de agua tibia

Lo primero que haremos para poder hacer este champú será separar la yema de la clara pues solamente necesitaremos la yema (la parte más anaranjada del huevo). 

Ahora, tendremos que batirla con un tenedor y, cuando esté lista, añadiremos el aceite y volveremos a batir para que los dos ingredientes se integren al completo.

 El siguiente paso será mezclar el agua tibia y remover para que todo quede unificado y consigamos un champú homogéneo.

Ahora, tan solo tendrás que lavar tu cabello y, cuando esté mojado, tendrás que aplicar el champú haciendo un masaje circular por el cuero cabelludo.

 Cuando lo tengas aplicado por toda la melena, deja que repose 20 minutos para conseguir que las propiedades penetren profundamente en el cuero cabelludo. Después, enjuaga tu pelo con agua tibia y repite este proceso 1 o 2 veces por semana para lucir un pelo en perfecto estado.

en el siguiente articulo  le seguiremos presentando mas del champu de huevo y en que mas o como mas lo podemos preparar gracias por ver este articulo si te gustas dale me gutas y compartelo con tus amigos y en todas las redes sociales para aseder a esta pagina aqui te dejo nuestra direccion .www.variedadescanela.com
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9 propiedades medicinales que no conocías de la yuca o mandioca.

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9 propiedades medicinales que no conocías de la yuca o mandioca.

9 propiedades medicinales que no conocías de la yuca o mandioca.

Para aprovechar todos los beneficios de la yuca es fundamental que la cocinemos antes de consumirla, ya que, de lo contrario, tanto el vegetal como sus hojas pueden resultar tóxicos

La yuca, también conocida como mandioca, es un alimento muy importante en la dieta de los países tropicales.

 Está presente en la mayoría de las recetas tradicionales, ya que es fácil de producir y además sacia el apetito. En este artículo te contamos cuáles son sus propiedades.

Qué hay que saber sobre la yuca.


Así como en Asia las clases bajas consumen arroz y en Occidente el trigo forma parte de la alimentación básica de los hogares, en América Central la mandioca o yuca es el principal ingrediente de los platos cada día.

Entre las principales virtudes de esta verdura es que contiene una gran cantidad de hidratos de carbono en forma de almidón.

 Por lo tanto, no solo sacia el hambre, sino que también ofrece mucha energía rápida.

Además, su aporte de grasas es bastante bajo.


 La cantidad de calorías de la yuca la convierten en un alimento adecuado para aquellas personas que deben hacer esfuerzos físicos de consideración como, por ejemplo, trabajadores de los campos, las fábricas, las construcciones

El problema es que un consumo elevado de mandioca ocasiona obesidad si se la acompaña con otros alimentos calóricos, tales como la patata o las harinas.

 Por otra parte, se recomienda combinarla con ingredientes ricos en proteínas para evitar deficiencias en la dieta.

En muchas zonas del Caribe el llamado “pan de yuca” es el alimento principal de las familias pobres durante más de una temporada.

 En esos casos, sobre todo los niños y los ancianos sufren las consecuencias: desnutrición, anemia, caída de dientes, etc.

Cómo se consume la yuca.


Es importante saber que la yuca o mandioca se debe pelar. Además, siempre se debe comer cocinada, ya que cuando está cruda contiene toxinas perjudiciales para la salud.

Se la puede preparar cocida o frita, como si fuese una patata.

9 propiedades medicinales que no conocías de la yuca o mandioca.

 Se sirve como acompañante o como comida principal.

También se puede moler para obtener harina y emplearla en cualquier receta.

 La mandioca es apta para celíacos porque no contiene gluten.

En cuanto a las hojas tiernas de mandioca, son comestibles siempre y cuando estén cocidas.

 Al igual que la propia mandioca, crudas pueden ser tóxicas.

 La ingesta suple la falta de proteínas de la raíz (la parte que más se come de la planta).

Propiedades de la yuca o mandioca

La yuca nos aporta una buena dosis de vitaminas A y C, hierro, potasio y calcio. Algunas de las propiedades que merece la pena destacar de este vegetal son:

1. Es un potente digestivo.


La yuca es muy fácil de digerir y, al mismo tiempo, sirve para curar o prevenir ciertos problemas estomacales o digestivos.

 También es ideal para aliviar la mala digestión, las diarreas y el estreñimiento.

2. Es un excelente remedio para la piel.


Para disfrutar de estas propiedades de la yuca podemos usar las hojas o el polvo de raíz, siempre de manera externa.

Las primeras son útiles para tratar afecciones causadas por abrasión o intoxicación.

El segundo se emplea en casos de quemaduras, eccemas o irritación de la piel.

3. Es desintoxicante y depurativa.


Estas dos propiedades de la mandioca se deben a su gran cantidad de resveratrol.

 Este principio activo reduce los niveles de colesterol “malo” (LDL) a la vez que mejora la circulación de la sangre y aumenta la producción de plaquetas.

Además, la yuca previene la aterosclerosis y la formación de trombos, facilita el drenaje linfático y reduce el exceso de ácido úrico, por lo que es ideal para personas que padecen gota.

4. Es antiinflamatoria.


Su gran acción para deshinchar sirve en los pacientes con problemas articulares tales como el reuma, la artrosis y la artritis reumatoide.

 No obstante, también se puede emplear si padecemos dolores musculares, óseos o en los tendones.

5. Es un maravilloso inumoestimulante.


Gracias a su capacidad de reforzar el sistema inmunitario, la yuca evita que enfermemos al no permitir el ingreso de microorganismos perjudiciales a nuestro cuerpo.

Se recomienda también su consumo para las alergias estacionales gracias a las saponinas que contiene.

6. Es ideal para embarazadas.


La yuca es rica en ácido fólico, por lo que es aconsejable para las mujeres en periodo de gestación, así como también durante la lactancia.

9 propiedades medicinales que no conocías de la yuca o mandioca.

 Mejora la salud de la madre y previene enfermedades en el niño.

7. Es buena para los huesos.


Ya que esta planta aporta una buena cantidad de calcio, nos asegura unos huesos fuertes y sanos. Esto incluye, por supuesto, los dientes.

La mandioca se emplea en personas con osteoporosis y debería consumirse a partir de los 35 años para evitar roturas o luxaciones.

8. Es beneficiosa para los diabéticos.


La yuca tiene mucha fibra que permite ralentizar la velocidad con la que el azúcar se absorbe en la sangre.

 Por otra parte, es de bajo índice glucémico y por eso se recomienda en personas que sufren diabetes tipo II.

9. Es reguladora del metabolismo.


No podemos olvidar que esta planta es una fuente moderada de vitaminas del grupo B. Estas son importantes para producir hormonas encargadas de mantener equilibrado el metabolismo.

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Beneficios y propiedades del Granadillo

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Beneficios y propiedades del Granadillo.


Beneficios y propiedades del Granadillo

En el mundo hay un sinfín de plantas que dan grandes beneficios a la salud humana y una de ellas es la granadilla, planta originaria de países sudamericanos como Perú, en donde se puede encontrar en lugares como Matucana, La Libertad, Cajamarca, Tarma y otros.

La granadilla se cultiva desde el norte argentino hasta México, así como en África y Australia. Los climas para su cultivo deben tener entre 15° y 18° centígrados de temperatura y 600 a 1000 mm de precipitación cada año.

Algunos de los nombres con los que se conoce a esta planta son granada china granadilla de China parchita parcha dulce granada de moco granadita parcha importada y granadilla común.

Beneficios y nutrientes de la granadilla

La granadilla es antiparasitaria, diurética y estimulante de la función de leche materna, también puede usarse como antianémico, ya que es muy nutritiva, especialmente para los niños.

Algunas de las vitaminas y minerales que tiene la granadilla son vitamina C, hierro, carotenos, vitamina B, potasio, calcio, magnesio y fósforo, de ahí que ayude a prevenir enfermedades respiratorias, por ejemplo, y a fortalecer el sistema inmunológico.

Aplicaciones sobre la salud

Si hierves la cáscara de granadilla por unos minutos, puedes usarla como antitusígeno y tomarla tres veces al día. Las hojas de la granadilla se usan para bajar la fiebre y para calmar la ansiedad y otras alteraciones nerviosas, debido a que pertenece a la familia de las Pasifloras, plantas conocidas por sus propiedades para combatir el insomnio, la ansiedad y quemaduras.

La pulpa, las flores y el zumo de la granadilla tienen un efecto relajante, aunque esta propiedad es más pronunciada cuando se preparar una infusión y se puede emplear como un sedante ligero o como calmante para dolores musculares o de cabeza. Es recomendable en para combatir los dolores menstruales.

Además de esto, la granadilla tiene un bajo contenido en grasa y tiene pocas calorías, asimismo aporta mucha fibra, por lo que tiene propiedades laxantes y es un buen auxiliar en los problemas de estreñimiento

 Si bebes jugo de granadilla te servirá como estimulante digestivo, para controlar la acidez estomacal y además te ayudará en la cicatrización de las úlceras.

Por otro lado, es conocida como la fruta de los niños ya que activa el timo, órgano responsable de la maduración del córtex profundo y de la médula, y los ayuda a crecer; alivia la tos, baja la fiebre, combate la diarrea, los cólicos y además puede ser útil para expulsar las lombrices.

Pero hay otras razones para consumir granada.

 Sus semillas rojas son ricas en polifenoles, que son antioxidantes.

Las granadas también contienen grandes cantidades de vitamina C y potasio.

 Algunas investigaciones han demostrado que el jugo de granada puede bajar la presión sanguínea en un 5% en personas con hipertensión y disminuir el daño del colesterol LDL (“malo”) en las paredes de las arterias.

 Un pequeño estudio reciente del American Journal of Cardiology, dice que una taza de jugo al día durante tres meses mejoró el flujo sanguíneo al corazón en personas con enfermedad de la arteria coronaria.

Pero atención con las calorías. La marca líder POM Wonderful registra 140 por taza. Usted pudiera diluirla con agua, por su sabor ácido, lo cual también reduciría las calorías. El procesamiento de la fruta para extraerle el jugo destruye la vitamina C, que se puede añadir después o no. Además, el jugo es caro.

Otras propiedades

La granadilla también puede usarse para tratar la epilepsia, solo tienes que preparar una infusión de flores de granadilla y beberla tres veces por día para curar esta enfermedad. Si bebes la infusión una semana, la siguiente no la bebas y así sucesivamente.

Con una infusión de 100 gramos de hojas de granadilla se pueden curar infecciones de la piel con la toma de una cucharada cada dos horas y si comes el fruto de la granadilla, tendrás un efecto diurético.

 La toma de una infusión de hojas te servirá para purificar la sangre.

Beneficios y propiedades del Granadillo


El jugo de granadilla

Según estudios realizados en la Universidad de California, el jugo de granadilla logró frenar el desarrollo de tumores en pacientes con cáncer de próstata que tomaron esta bebida diariamente y por un periodo largo.

¿Cómo consumir la granadilla?

Puedes consumir granadilla cruda, lo único que debes hacer es romper la cáscara con los dedos y comer la pulpa o colarla y añadir agua; también puedes elaborar helados, yogurt, salsas y soufflés con el extracto de granadilla.

 Las flores de granadilla no deben consumirse porque son tóxicas. fuente: 
salud

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camiones con ayuda humanitaria para Venezuela

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camiones con ayuda humanitaria para Venezuela

El primer cargamento de ayuda humanitaria internacional para paliar la crisis que vive Venezuela llegó a la ciudad colombiana de Cúcuta, fronteriza con ese país, informó este jueves la embajada de Estados Unidos en Bogotá.

camiones con ayuda humanitaria para Venezuela

Primeros camiones de ayuda humanitaria de Usaid están en Colombia, mientras EE.UU. posiciona artículos de asistencia destinados a Venezuela, a solicitud del presidente interino, Juan Guaidó. Trabajamos para entregarlos lo antes posible", escribió la embajada.

La representación diplomática publicó también imágenes en las que se observa a dos personas ayudando a descargar las numerosas cajas con alimentos y medicamentos en una bodega de la ciudad, capital departamental de Norte de santander.

No obstante, los dos Gobiernos han mantenido con hermetismo los detalles del plan, el cual se ha dificultado por el bloqueo en el lado venezolano de las tres pistas del puente Tienditas, por donde se prevé que ingrese la ayuda humanitaria.

El Gobierno de Nicolás Maduro puso en la mitad del puente la cisterna naranja de un camión y dos contenedores azules, así como unas mallas metálicas que impiden el paso hacia ese país.

Ante esto, el canciller de Colombia, Carlos Holmes Trujillo, afirmó ayer miércoles desde Washington que impedir la entrada de ayuda humanitaria "es un crimen.

camiones con ayuda humanitaria para Venezuela

espero que todos estos se resuelva por nuestros hermanos venezolanos que estan pasando por un mal momentos en su vida.

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Militares venezolanos bloquean puente fronterizo donde entraría ayuda humanitaria.

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Militares venezolanos bloquean puente fronterizo donde entraría ayuda humanitaria.

Militares venezolanos bloquean puente fronterizo donde entraría ayuda humanitaria.

La caja de un camión de transporte de combustible y un gigantesco contenedor de carga fueron cruzados por militares de la Guardia Nacional Venezolana para cerrar el paso en el puente de Tienditas, que comunica las localidades de Cúcuta (Colombia) y Ureña (Venezuela) y así cerrar el paso de la posible ayuda humanitaria que sería enviada por diversos países.

La ayuda humanitaria fue solicitada y gestionada por el autoproclamado presidente interino de Venezuela, Juan Guaidó, reconocido por unos 40 países, pero Maduro se niega a aceptar por considerarla una “excusa” para iniciar una intervención militar encabezada por Estados Unidos.

Al respecto, el canciller colombiano, Carlos Holmes Trujillo, llamó hoy a Nicolás Maduro, dejar entrar la ayuda humanitaria a su país lo antes posible porque de lo contrario es un crimen.

El llamado de Holmes Trujillo fue hecho durante una reunión con el secretario general de la Organización de Estados Americanos (OEA), Luis Almagro, en Washington, donde se encuentra asistiendo a diferentes reuniones estratégicas para tratar el tema de Venezuela.

El canciller colombiano pidió a Maduro dejar entrar cuanto antes los paquetes de ayuda humanitaria para los venezolanos porque de no permitirlo estaría cometiendo un crimen.

 “Impedir que la ayuda llegue es un crimen y hacerle daño al pueblo no tendría perdón de Dios, hay que facilitar que la ayuda llegue”, indicó.

Aquí nadie puede sentir cansancio.

 Hay muchos queriendo ayudar y muchos venezolanos reclamando.

 Hay que reclamarle a Maduro que no impida que llegue la ayuda que el pueblo venezolano necesita”, dijo.

Aseguró que hay aviones que ya han llegado a Colombia para que todo se concentre en la ciudad de Cúcuta donde hay un centro de acopio y una tarea de coordinación muy estrecha.

 Venezuela reclama que llegue esa ayuda humanitaria.

Militares venezolanos bloquean puente fronterizo donde entraría ayuda humanitaria.

Ante el anuncio de que llegaría ayuda humanitaria, cientos de venezolanos se han acercado a la zona a la espera de recibir productos básicos.

Este martes, en su cuenta de Twitter, Franklyn Duarte, diputado por el fronterizo estado venezolano de Táchira, publicó una imagen en la que se puede observar un vehículo militar sobre el puente.

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cuando eres alergico como puedes cuidarte bien la nariz.

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cuando eres alergico como puedes cuidarte bien la nariz.

cuando eres alergico como puedes cuidarte bien la nariz.

Aplique estos consejos de los expertos para aliviar la irritación y la piel agrietada de la nariz.

1. Escoja Bien los Pañuelos.

Tal vez piense que los paños desechables ya húmedos son más suaves que los pañuelos regulares de papel, pero muchos paños de bebé o para limpiarse el maquillaje contienen fragancias, detergentes y otras sustancias químicas que pueden irritarle aun más la piel agrietada y seca, dijo el Dr. Neil Schachter, autor de la guía para catarros.


En vez, use papel higiénico o pañuelos de material suave. Los de salvia o aloe le parecerán más suaves.

2. Use Golpecitos en Vez de Frotar.

Cuando se suene o sople la nariz, en vez de frotarse la nariz, séquese con toquecitos, dijo el Dr. Joshua Zeichner, dermatólogo de estados unidos.

3. Use Humectante a Menudo.

Varias veces al día –incluso cada vez que se suene– échese un poquito de vaselina alrededor de las fosas nasales y la nariz, donde tenga la piel irritada.

Los ungüentos son más eficaces que las cremas o lociones pues crean un sello impermeable que deja que la piel que está debajo sane”, dijo Zeichner.

4. Esté Atento a las Infecciones.

Si tiene grietas profundas en la piel alrededor de la nariz que no llegan a sanar o si le sale una costra amarillenta o de color miel, es posible que tenga una infección de la piel.

Si le parece que es el caso, llame al médico, quien quizá le recomiende usar un antibiótico de venta sin receta.

5. Use Enjuagues Nasales Para Sonarse Menos.

Enjuáguese las cavidades nasal con una solución salina (agua con sal) poco concentrada dos veces al día, de mañana y noche, dijo Schachter.

 Esto aliviará la congestión y limpiará la mucosidad de la nariz sin que tenga que soplarse la nariz.

Si está muy congestionado durante el día, puede hacerse un tercer lavado nasal a mediodía, dijo Schachter.

cuando eres alergico como puedes cuidarte bien la nariz.

Si bien las instrucciones son distintas para las botellas de plástico que se aprietan para el lavado nasal y los rinocornios o recipientes neti, puede probar esta receta general y seguir los siguientes pasos:

Mezcle aproximadamente 16 onzas de agua tibia (agua destilada, estéril o que haya hervido y dejado enfriar) con una cucharadita de sal.

 Algunas personas agregan media cucharadita de bicarbonato de sodio para hacer que la solución sea más suave, pero no se ha comprobado que esto sea eficaz.

Llene un rinocornio o perilla de succión con la solución.

Baje la cabeza e inclínela hacia la izquierda sobre el lavadero mientras se echa aproximadamente la mitad de la solución salina en la fosa nasal derecha, dejando que el agua salga por la otra fosa. Cambie de lado. Respire normalmente por la boca. Asegúrese de limpiar bien el rinocornio después de usarlo.

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bebe este jugo cadas dias de la sabila en ayuna y bajaras de peso los mas rapido posibles.

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Últimamente, se escucha mucho hablar del aloe vera y de sus propiedades beneficiosas tanto para la salud como para fines estéticos y de belleza; ya que es un excelente reparador hidratante de la piel, que ayuda a la cicatrización y otros problemas como alergias, dermatitis.

Pero, sobre todo, se ha comenzado a utilizar en dietas de adelgazamiento con el fin de facilitar la bajada de peso; ya que se ha visto que, tomar jugo de aloe vera en ayunas -solo o junto con agua y zumo de limón u otras frutas, como las fresas o piña- hace que consigamos mejores resultados.

En el caso del jugo de aloe vera, sí que es cierto que puede ayudarnos a bajar de peso; pero hay que recordar que si solo tomamos el zumo de aloe y el resto de nuestra alimentación no es sana y equilibrada y no practicamos ejercicio, no servirá de nada.

Siempre que nos planteamos iniciar una dieta, lo primero en lo que pensamos es en cómo hacer para conseguir nuestro objetivo lo antes posible; pero eso no significa, obviamente, que todo valga para bajar los kilos que nos sobran

 Es cierto que hay opciones que pueden hacer que llevemos el régimen mejor, pero lo que debemos plantearnos de verdad es conseguir unos buenos hábitos y mantenerlos en el tiempo.

En el caso del jugo de aloe vera, sí que es cierto que puede ayudarnos a bajar de peso; pero hay que recordar que si solo tomamos el zumo de aloe y el resto de nuestra alimentación no es sana y equilibrada y no practicamos ejercicio, no servirá de nada.

Cómo podemos extraer el jugo de aloe vera de la planta nosotros mismos?

También podríamos preparar el jugo de aloe vera en casa.

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 Lo primero que tendríamos que hacer es cortar la hoja o penca que se encuentre más madura y cercana al suelo.

 Después cortamos la hoja por la punta y los lados para quitarle las espinas y la ponemos en romojo un día entero en caso de querer eliminar la aloína (si quisiéramos mantenerla, obviaríamos este último paso).

 A continuación, pelamos la hoja por un lado con un cuchillo hasta ver el gel, el cual echaremos en el vaso o recipiente donde vamos a preparar el zumo -ya sea de limón o de otra fruta.

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Mira cómo estimular el crecimiento del pelo con canela y jengibre.

variedades canela.

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Mira cómo estimular el crecimiento del pelo con canela y jengibre.

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La canela es la corteza interior seca de la planta canela Cassia de hoja perenne.

 A menudo se utiliza como especia en alimentos.
 Sin embargo, los herbolarios han utilizado la canela para tratar infecciones, ya que contiene aceites volátiles, tales como eugenol y ácido trans-cinámico, que tienen propiedades anti-hongos, anti-virales y antioxidantes.

 La canela es un ingrediente que puede aumentar la circulación del cuero cabelludo.

 De acuerdo con Victoria Epperly, autor de “estilo de vida de Daniel Ayuno libro de cocina”, se puede aplicar una pasta hecha de canela para el cuero cabelludo para aliviar la pérdida del cabello y aumentar el crecimiento del cabello.

 Siempre hable con su médico antes de usar cualquier tratamiento alternativo

PREPARAR JENGIBRE CON CANELA PARA EL PELO
PASO 1
Verter 1/2 taza de aceite de oliva en una olla pequeña y poner en la estufa. Calentar el aceite a una temperatura tibia y quitar de la estufa.

PASO 2
Verter la oliva en un tazón. Añadir 1 cucharadita de canela, 1 cucharadita de miel para el aceite y un poco de jengibre picado. Se agita la mezcla bien con una cuchara.

PASO 3
Aplicar la mezcla en el cuero cabelludo con un aplicador de cepillo. Separar el pelo con un peine para revelar el cuero cabelludo y aplicar una cantidad generosa de la pasta de canela con el cepillo aplicador. Evitar el cuero cabelludo de atrás hacia adelante. 

ETAPA 4
Agregar la pasta en el cuero cabelludo durante al menos 15 minutos. Lávese el cabello y acondicionarlo como de costumbre. Aplicar la pasta una vez por semana como un tratamiento para el cabello para promover el crecimiento del cabello y detener la caída del cabello.

Mira cómo estimular el crecimiento del pelo con canela y jengibre.

INGREDIENTES QUE NECESITARÁS.

Jengibre
Aceite de oliva
Miel
pincel aplicador
Cuchara
cacerola pequeña
taza de medir
cuenco
Peine
Champú
Acondicionador

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para que sirve la sabila o aloe vera y su descricion

variedades canela.

La sábila es una planta medicinal, también llamada Aloe vera que puede ser utilizada en diferentes tratamientos de belleza, especialmente para mejorar la salud del cabello o de la piel.

Para qué sirve el aloe vera.

Su nombre científico es Aloe Vera y puede ser comprada en tiendas de productos naturales, farmacias de manipulación, algunas ferias libres y mercados. Además de esto, puede ser cultivada fácilmente en casa, ya que no necesita cuidados especiales.

Para qué sirve el aloe vera.

el aloe vera tiene poderosos beneficios sobre la piel y el cabello, debido a que contiene sustancias como: mucílago la cual es un emoliente sobre la piel; polisacáridos y hormonas vegetales responsables por la estipulación e hidrogenación celular; es rica en vitaminas y minerales como vitamina A, C y E, calcio, magnesio, selenio y zinc; y fosfato de masona que actúa sobre el crecimiento de los tejidos con efecto cicatrizante. Por lo que los beneficios sobre el cabello y la piel son:

1. Estimula el crecimiento del cabello.

La sábila posee enzimas que ayudan a remover las células muertas del cuero cabelludo, además de ser una excelente fuente de hidratación y minerales para las hebras del cabello. De esta forma, el cabello crece más rápido y fuerte.

2. Elimina la caspa.

La caspa está formada por placas de células muertas, por lo que la sabila puede ser usada para su tratamiento por contener enzimas que eliminan las células muertas.

Cómo usar: mezclar 2 cucharadas de áloe vera con 1 cucharada de miel y 2 cucharadas de yogur natural. Utiliza la mezcla para mas-ajear el cuero cabelludo durante unos 20 minutos. Deje reposar 30 minutos más y, finalmente, lave el cabello con un champú anti caspa. Esta máscara se debe hacer sólo 1 vez a la semana.

4. Remueve el maquillaje del rostro.

el aloe vera es una forma natural de remover el maquillaje de la piel, pues no contiene químicos e hidrata la piel al mismo tiempo que alivia la irritación provocada por las sustancias del maquillaje.


Cómo  usar: coloque un poco del gel de la hoja de aloe vera en un pedazo de algodón y luego frote ligeramente sobre las regiones de la cara con maquillaje. Por último, lave la cara con agua tibia y un jabón neutro.

5. Combate las arrugas.

Esta planta posee propiedades que estimulan la producción de colágeno por la piel, que es la sustancia responsable de mantener su elasticidad. Así que cuando se utiliza regularmente,el aloe vera puede disminuir el grado de las arrugas y hasta eliminar algunas marcas de expresión, en los ojos, frente o boca.


Cómo usar: aplique con los dedos, una pequeña porción de gel de aloe vera sobre los lugares donde se encuentran las arrugas y marcas de expresión como en los ojos, alrededor de los labios o en la frente. Haga un ligero masaje sobre estos lugares y deje actuar durante 5 a 10 minutos. Por último, retire con agua fría y jabón.

6. Limpia las capas profundas de la piel.

el aloe vera o sabila funciona como una excelente base para preparar un exfoliante, ya que además de hidratar la piel, proporciona oxígeno, el cual es importante para mantener las c7. Calma irritaciones en la pielélulas más profundas de la piel fuertes.

Para qué sirve el aloe vera.

Cómo usar: mezclar 2 cucharadas de gel de aloe vera con 1 cucharada de azúcar o bicarbonato de sodio.A continuación frote la mezcla en la cara o en otras partes más secas de la piel como los codos o rodillas, por ejemplo. Retire con agua y un jabón neutro, y repita 2 a 3 veces por semana.

7. Calma irritaciones en la piel.

Su aplicación tópica proporciona un alivio rápido de la comezón y las quemaduras asociadas con a quemaduras por exposición solar prolongada, en el tratamiento de la psoriasis, dermatitis y mucositis oral, ayudando a regenerar la piel, siendo considerado inclusive como un remedio casero para las quemaduras.

Esta planta medicinal también es excelente para tratar la lengua cuando se quema por ingerir algún alimento o líquidos calientes.

Otros beneficios del aloe vera.

Además de ser una gran aliada para la salud del cabello y de la piel, el aloe vera también se puede utilizar para tratar problemas como anemia, artritis, dolor de cabeza, dolor muscular, heridas, gripe, insomnio, pie de atleta, en procesos inflamatorios, estreñimiento y los problemas digestivos.

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Yordano Ventura y Andy Marte, dos apasionados del béisbol.

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hoy rescordamos la partida de andy martes y yordano ventura ambos jugadores de las aguilas del cibao y de las MLB. 

Yordano Ventura y Andy Marte, dos apasionados del béisbol.

Yordano Ventura y Andy Marte, dos apasionados del béisbol.

El dominicano Yordano Ventura tenía 25 años.

 Poseía una de las rectas más poderosas de todo el béisbol.

 Murió la mañana del domingo en un accidente automovilístico y aunque para el momento en que se publicó esta nota, todavía estábamos buscando detalles de lo que pasó exactamente en la autopista Juan Adrián, una carretera cercana a la población Rancho Arriba, en la República Dominicana, desafortunadamente hemos visto suficientes versiones de esta misma historia para comprender su esencia:

Andy Marte, también dominicano, tenía 33 años.

 Los grandes sueños que aún tenía Ventura ya los había vivido Marte, quien alguna vez fue un prospecto de primera línea que nunca alcanzó su potencial.

 Pero vaya que amaba este juego de pelota y vaya que exploró cada camino posible para seguir logrando que fuese su forma de ganarse la vida.

Invitaciones al campo de entrenamiento, temporadas en la pelota invernal, dos campañas dando jonrones en Corea del Sur. Inconcebiblemente, Marte también murió la madrugada del domingo en otro accidente automovilístico en la República Dominicana. La historia es básicamente la misma:

Como gran fraternidad que es, Major League Baseball lloró como un solo grupo el domingo negro, un día que sirvió para recordarnos que mucho peor que una carrera que no alcanza su potencial es una vida que se corta de golpe.

 Ya no importa si Ventura será el nuevo Pedro Martínez, como él quería, y tampoco importa que Marte nunca cumplió las enormes expectativas que alguna vez hubo alrededor suyo.

 Lo único que importa ahora son las familias, los amigos y los compañeros de equipo que perdieron a un ser querido.

El deporte aún está procesando la prematura muerte del cubano José Fernández, el as de 24 años de los Marlins que falleció el pasado 25 de septiembre en un accidente marítimo en las costas de Miami.

 Los Marlins sacaron fuerzas para terminar sus últimos seis juegos del 2016, pero esta nueva temporada vendrá cargada con nuevos y tristes recordatorios del vacío que dejó.

 Hace apenas unos días varios ejecutivos del equipo asistieron a una misa en su honor en Santa Clara, Cuba, el pueblo natal de Fernández. Y durante la campaña iban a retirar su número 16.

Ahora son los Reales de Kansas City los que tendrán que lidiar con un dolor similar.

Ventura se parecía a Fernández.

 El repertorio de ambos era capaz de dejarte boquiabierto, esperando siempre que rozasen la excelencia.

 Y nadie podía dudar de su intensidad. El juego no siempre sabe cómo interpretar esa forma tan apasionada de jugar, como bien pudimos darnos cuenta cuando Fernández y Brian McCann tuvieron su famoso encontronazo, o durante las múltiples instancias en las cuáles el carácter de Ventura terminó desencadenando un problema.

Pero al final de cuentas, lo que terminabas entendiendo era que estos dos hombres sentían una pasión inmensa por el deporte que practicaban.

En el caso de Ventura, quizás esa pasión no lo dejó crecer más en las Grandes Ligas.

 Pero, quién sabe, quizás fue esa misma pasión lo que lo llevó hasta allá. Ventura me dijo una vez que quería "hacer las cosas como las hacía Pedro".

Alcanzaba sus mejores momentos cada vez que era capaz de retar a los bateadores en la esquina de adentro del home.

 En su debut, a finales de la temporada del 2013, su recta alcanzó las 101.9 millas por hora y durante tres temporadas demostró destellos de genialidad.

 Al comienzo de la temporada 2014, el coach de lanzadores de los Reales, Dave Eiland, sacudió la cabeza mientras hablaba de su pupilo

Tenemos que dar las gracias porque pudimos ver de lo que era capaz en el Juego 6 de la Serie Mundial del 2014, cuando Ventura mostró lo mejor de sí mismo (siete innings en blanco, tres hits y cinco boletos) en el juego más importante de su carrera.

 Esa noche, no sólo ayudó a obligar el Juego 7 en Kauffman Stadium, sino que lo hizo al poco tiempo de haberse enterado de la muerte de su buen amigo y compatriota, Óscar Taveras.

Sí, Ventura y Taveras se toparon con el mismo destino.

El juego de la vida, al igual que el juego de pelota, puede ser así de cruel.

Y la vida y el deporte también son capaces de generar coincidencias tan difíciles de entender como esta: el último juego de Andy Marte en las Grandes Ligas que el 6 de agosto del 2014 contra los Reales, cuyo abridor aquel día fue nada más ni nada menos que Yordano Ventura.

Marte no tenía la personalidad, ni ese indomable espíritu competitivo de Ventura. Simplemente no era su forma de ser.

Yordano Ventura y Andy Marte, dos apasionados del béisbol.

 Era un tipo tranquilo que le sonrió a la vida a pesar de las decepciones que vivió a lo largo de su carrera y que manejó cada situación con clase, personalidad y buen humor.

 Siempre fue un sólido defensor de la tercera base, pero su bate nunca cumplió con lo que prometían su swing y sus estadísticas de ligas menores.

 Tuvo la distinción -- o quizás la mala fortuna -- de ser el mejor prospecto en tres organizaciones distintas durante una misma temporada muerta, justo antes de la campaña del 2016, cuando fue cambiado de los Bravos a los Medias Rojas y luego a los Indios, donde nunca terminó de encajar.

es el destino de la vida

Pero no olvidaremos aquella noche de julio en el 2010 en la que vimos a Marte retirar a los tres bateadores de la novena entrada durante un juego en el que los Indios se quedaron sin lanzadores.

 Incluso ponchó a Nick Swisher. Todos nos reímos. Y lo grandioso de Andy Marte es que él también lo hizo.

¿Qué le tiraste a Swisher?", preguntó alguien. "Una recta", contestó Marte con una sonrisa. "Todas fueron rectas".

Cuando tenía 18 años y jugaba en el equipo categoría de novatos de los Bravos, un joven recién llegado a los Estados Unidos que trataba de dar sus primeros pasos en el béisbol profesional, Marte llegó a pensar en abandonar el juego.

 Pero siguió luchando, no sólo esa vez, sino a través de todos los obstáculos que encontraría luego.

 Personalmente, recuerdo haberlo visto en el campamento de los Piratas durante una primavera y en el de los D-backs en otra.

 Bromeó sobre lo difícil que la tenía para volver a la Gran Carpa, pero nunca dejó de intentarlo.

Lo único que yo sé hacer es jugar pelota", me dijo en una ocasión. "Por eso es que no he parado".

Para Marte y Ventura la historia termina aquí. Para sus familiares, amigos y también para los múltiples compañeros y aficionados que dejan atrás, seguirán vivos en sus pensamientos.

 Pero perderlos así, uno detrás del otro, de una forma tan trágica, es otro golpe al hígado contra un deporte que todavía tiene el corazón roto por la partida de José.

de verdad que nuestro pais as sufrido con la perdida de nuestras estrellas del baseball grandes es muy triste de las formas que estas estrellas an fallesido .
esperamos que sus familias dios siempres le de fuerza para poder susperarlo que creos que seras muy imposibles aserlos y aun mas de las formas que pasaron muy tragicamentes.

 pero en nuestras mente siempres estaran vivo y en nuestros corazones por que nos dieron muchos goso pero hoy nosotros devemos de devolver ese gosos que nos dieron esos buenos estelares del basebaoll yevandolo en nuetros corazones.

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Venezuela exige al gobierno de Ecuador a parar con la incitacion a la xenofobia.

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Venezuela exige al gobierno de Ecuador a parar con la incitacion a la xenofobia.

Venezuela exige al gobierno de Ecuador a parar con la incitacion a la xenofobia.

El presidente Lenín y su gobierno han incitado una persecución fascista contra los venezolanos en Ecuador.

 Los hacemos responsables de la seguridad e integridad de nuestros compatriotas. En Venezuela viven centenares de miles de ecuatorianos y jamás han sido discriminados”, denunció Arreaza a través de las redes sociales.

Venezuela, a través del canciller y de la vicepresidenta de la República Bolivariana, Jorge Arreaza y Delcy Rodríguez, respectivamente, exigieron al gobierno del presidente de Ecuador, Lenín Moreno, respeto hacia los Derechos Humanos de los venezolanos que viven en este país suramericano y que cese la incitación a la xenofobia y a la persecución.


Este lunes, la vicepresidenta Ejecutiva de la República, Delcy Rodríguez, también se pronunció en rechazo a todo tipo de acto de xenofobia.


“¡ La criminalización por origen nacional es una de las peores formas de xenofobia incitada por Lenín Moreno y su gobierno contra nuestros connacionales en Ecuador! ¡Descarga su odio anti bolivariano contra los venezolanos! Exigimos respeto a sus derechos humanos y cese a la persecución”.


Venezuela fija nuevamente su posición contra la xenofobia ante los señalamientos hechos este domingo por Lenín Moreno, quien al pronunciarse en torno al caso del asesinato de una mujer ecuatoriana en el que se encuentra vinculado un ciudadano venezolano anunció “la conformación inmediata de brigadas para controlar la situación de los inmigrantes venezolanos en las calles, en los lugares de trabajo y en la frontera.


El Gobierno Nacional a través de distintas campañas ha fomentado además valores de respeto, solidaridad y hermandad hacia los migrantes de diferentes nacionalidades, en particular a los venezolanos.


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CONSEJOS DE EXPERTO PARA CUIDAR TU CABELLO.

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CONSEJOS DE EXPERTO PARA CUIDAR TU CABELLO.

Hemos oído muchas veces que es fundamental cuidar el pelo desde dentro, pero ¿cómo podemos conseguirlo? ¿Qué debemos hacer para tener un pelo más fuerte? 
Es muy importante una buena alimentación, sobre todo verduras y zumos.

CONSEJOS DE EXPERTO PARA CUIDAR TU CABELLO.

 Son una inyección directa a la raíz del cabello. También es importante utilizar productos adecuados; encontrar el equilibrio es lo perfecto.

La alimentación es el 50% de la vida capilar. Los alimentos que contengan vitamina C son los mejores, como la naranja, limones, pomelos, manzana, zanahoria… 


¿Qué tenemos que tener en cuenta a la hora de elegir el champú más adecuado para nuestro pelo? ¿Es bueno utilizar siempre la misma marca o conviene cambiar de vez en cuando? 


Es fundamental acudir al salón y que tu peluquero te haga un diagnóstico y evalúe el estado de tu cabello y cuero cabelludo; así podrá recomendarte el más adecuado para cada situación y cuándo es conveniente cambiar. 


¿Qué cuidados específicos requiere el pelo graso? ¿Y el seco? 
Se entiende como cabello graso aquel que segrega un exceso de sebo.


 Regular esta secreción no es fácil, pero existen champús específicos que eliminan tal exceso. Para el seco existen champús nutritivos, mascarillas, cremas, etc y tratamientos mas intensivos en el salón. 

¿Cada cuánto tiempo hay que lavarse el pelo? ¿Es malo hacerlo todos los días o depende del tipo de cabello? 
Los cabellos secos, cada 3 o 4 días, aplicando 


siempre productos nutritivos tras el champú, los grasos, cada 1 o 2 días con un champú apropiado y suave, ya que si no podría ser perjudicial hacerlo con tanta frecuencia. 

El pelo fosco o encrespado es uno de los mayores quebraderos de cabeza para muchas personas, ¿qué podemos hacer con este tipo de pelo para lucirlo radiante? 

Hay 2 opciones; la primera, es sacar partido del rizo aplicando un buen producto, y la segunda, es alisar con cepillo suavemente y pulir con la plancha aplicando cremas específicas que alisan la cutícula. 

El acondicionador está indicado para su uso cotidiano facilitando el desenredado y el peinado.


 Y las mascarillas son un tratamiento mas profundo que exige un ritual de aplicación apropiado y bastaría con aplicarla 1 vez a la semana. 

CONSEJOS DE EXPERTO PARA CUIDAR TU CABELLO.


El corte también es importante para resaltar la belleza del cabello. ¿Cómo podemos elegir el que mejor nos sienta? 

Haciendo un buen diagnóstico, es decir, tener en cuenta la textura natural del cabello, las proporciones corporales y faciales, el estilo de vida y la practicidad que nos pueda aportar. 


La plancha es menos agresiva ya que no fricciona tanto como lo hace el cepillo, pero si hemos de utilizar cepillo, lo haremos suavemente y sin dar tirones y protegeremos el cabello con cremas de accion antitérmica. 

Muchas mujeres optan por el tinte o las mechas. ¿Qué precauciones hay que tener para que no dañen nuestro cabello?

La calidad del tinte o de la decoloración es fundamental, pero sobre todo un buen diagnóstico siempre será lo mas importante.


 Además, existen tratamientos precolor que protegen el cabello y el color que lo reparan.

Con la llegada del buen tiempo, ¿conviene realizar algún tipo de tratamiento extra de cara a los meses de más calor? 


El sol, el salitre y el cloro son agresiones para el cabello, por lo que conviene prepararlo con tratamientos intensivos en el salón y, con protectores solares para el cabello en casa. 


Hay algún truco para conseguir una melena más brillante? ¿Y con más volumen? 
Para ambos casos hay productos específicos, pero para potenciar el volumen lo más importante es un corte apropiado. 


 Puede compartir con nosotros tres consejos clave para poder presumir de melena? 


Un buen corte, un buen color y tratarlo con los mejores productos sin desechar la opción de unas extensiones, en caso de necesitar más longitud y más volumen. 


Y, por último, ¿cuál es la tendencia estrella para esta temporada de primavera-verano? 

Cortes ligeros de longitud media a larga y flequillos ligeramente asimétricos que se fundan con la melena.


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